Siete stressati??
Inviato: gio 08 giu, 2006 9:04 am
Ansia e stress: il sesso è la cura migliore, ma le donne...
Il sesso può produrre benefici significativi sulla riduzione dello stress, dell'ansia e dell'ipertensione.
A sostenerlo è uno studio scozzese, che ha monitorato per due settimane l'attività sessuale di un gruppo di uomini e donne volontari.
Dai dati è emerso che chi aveva avuto un'attività sessuale intensa aveva livelli di stress, ansia e ipertensione più ridotti rispetto alle coppie che avevano avuto rapporti saltuari o assenti.
In particolare, le persone che nelle due settimane non avevano avuto rapporti dimostravano la risposta allo stress più elevata del gruppo.
Questi risultati dimostrano che un'attività sessuale elevata comporta benefici per la salute non solo nelle ore successive, ma anche nel lungo periodo.
Inoltre è emersa un'interessante differenza tra uomini e donne: di fronte ad eventi stressanti esterni alla coppia, i maschi reagiscono cercando nell'attività sessuale una valvola di sfogo, mentre le donne perdono interesse per il sesso.
Sesso: 10 motivi per farlo
Fare sesso è piacevole, lo sanno tutti. Ma quanti sanno che è anche meglio di molte medicine? Ecco, in dieci punti, qualcosa da sapere a riguardo... e da non dimenticare!
saniNews - Ci può essere sesso senza amore, ma quando c’è l’amore il sesso è ancora più bello. Tutti gli innamorati lo sanno, e per molti la sera si San Valentino sarà un’occasione in più per dimostrarlo.
Ma il sesso, oltre che alla coppia, fa bene anche al nostro corpo… ecco dieci buoni motivi per non rinunciarci mai:
1. Il sesso è un buon trattamento. Quando le donne fanno sesso producono più estrogeni, in grado di rendere i capelli lucidi e la pelle liscia.
2. Il sesso appagante fa bene alla pelle: riduce le possibilità di dermatiti, pulisce i pori e rende il colorito luminoso.
3. Il sesso brucia le calorie ingerite durante la romantica cenetta...
4. Il sesso è lo sport migliore: tonifica e allunga tutti i muscoli del corpo. Inoltre, è più piacevole di 20 vasche a nuoto e non richiede speciali scarpe da ginnastica.
5. Il sesso è una cura immediata per la depressione: rilascia endorfina nel sangue, produce un senso di euforia e lascia con un a sensazione di benessere.
6. Più sesso si fa e più se ne farebbe. L'attività sessuale produce una grande quantità di feromoni, che fanno impazzire l'altro sesso.
7. Il sesso è il miglior tranquillante del mondo: la sua efficacia è 10 volte superiore al Valium.
8. Un bacio al giorno toglie il dentista di torno. I baci producono una quantità di saliva in grado di sciacquare il cibo dalla bocca, abbassare il livello di acidità che causa le carie e prevenire la formazione della placca.
9. Il sesso può diminuire l'emicrania: fare l'amore abbassa la tensione che restringe i vasi sanguinei del cervello.
10. Il sesso è un antistaminico naturale: libera il naso e può aiutare a combattere asma e febbre alta.
Inoltre..
Mantieni il cervello in forma con sesso, corsa e parole crociate
Fare sesso, correre e fare parole crociate difficili sono tre azioni fondamentali che tengono lontana la formazione di demenza e di altre malattie degenerative. Lo afferma il professor Perry Barlett, autore di uno studio presso il Brain Institute dell’università del Queensland.
Il medico australiano afferma che l’esercizio mentale e fisico aiuta a creare e nutrire le cellule nervose del cervello, preservando la funzionalità e proteggendo da malattie come la demenza e il morbo di Parkinson.
In questo processo interviene un ormone, la prolattina, che viene secreta in particolar modo durante il rapporto sessuale.
Il sesso può produrre benefici significativi sulla riduzione dello stress, dell'ansia e dell'ipertensione.
A sostenerlo è uno studio scozzese, che ha monitorato per due settimane l'attività sessuale di un gruppo di uomini e donne volontari.
Dai dati è emerso che chi aveva avuto un'attività sessuale intensa aveva livelli di stress, ansia e ipertensione più ridotti rispetto alle coppie che avevano avuto rapporti saltuari o assenti.
In particolare, le persone che nelle due settimane non avevano avuto rapporti dimostravano la risposta allo stress più elevata del gruppo.
Questi risultati dimostrano che un'attività sessuale elevata comporta benefici per la salute non solo nelle ore successive, ma anche nel lungo periodo.
Inoltre è emersa un'interessante differenza tra uomini e donne: di fronte ad eventi stressanti esterni alla coppia, i maschi reagiscono cercando nell'attività sessuale una valvola di sfogo, mentre le donne perdono interesse per il sesso.
Sesso: 10 motivi per farlo
Fare sesso è piacevole, lo sanno tutti. Ma quanti sanno che è anche meglio di molte medicine? Ecco, in dieci punti, qualcosa da sapere a riguardo... e da non dimenticare!
saniNews - Ci può essere sesso senza amore, ma quando c’è l’amore il sesso è ancora più bello. Tutti gli innamorati lo sanno, e per molti la sera si San Valentino sarà un’occasione in più per dimostrarlo.
Ma il sesso, oltre che alla coppia, fa bene anche al nostro corpo… ecco dieci buoni motivi per non rinunciarci mai:
1. Il sesso è un buon trattamento. Quando le donne fanno sesso producono più estrogeni, in grado di rendere i capelli lucidi e la pelle liscia.
2. Il sesso appagante fa bene alla pelle: riduce le possibilità di dermatiti, pulisce i pori e rende il colorito luminoso.
3. Il sesso brucia le calorie ingerite durante la romantica cenetta...
4. Il sesso è lo sport migliore: tonifica e allunga tutti i muscoli del corpo. Inoltre, è più piacevole di 20 vasche a nuoto e non richiede speciali scarpe da ginnastica.
5. Il sesso è una cura immediata per la depressione: rilascia endorfina nel sangue, produce un senso di euforia e lascia con un a sensazione di benessere.
6. Più sesso si fa e più se ne farebbe. L'attività sessuale produce una grande quantità di feromoni, che fanno impazzire l'altro sesso.
7. Il sesso è il miglior tranquillante del mondo: la sua efficacia è 10 volte superiore al Valium.
8. Un bacio al giorno toglie il dentista di torno. I baci producono una quantità di saliva in grado di sciacquare il cibo dalla bocca, abbassare il livello di acidità che causa le carie e prevenire la formazione della placca.
9. Il sesso può diminuire l'emicrania: fare l'amore abbassa la tensione che restringe i vasi sanguinei del cervello.
10. Il sesso è un antistaminico naturale: libera il naso e può aiutare a combattere asma e febbre alta.
Inoltre..
Mantieni il cervello in forma con sesso, corsa e parole crociate
Fare sesso, correre e fare parole crociate difficili sono tre azioni fondamentali che tengono lontana la formazione di demenza e di altre malattie degenerative. Lo afferma il professor Perry Barlett, autore di uno studio presso il Brain Institute dell’università del Queensland.
Il medico australiano afferma che l’esercizio mentale e fisico aiuta a creare e nutrire le cellule nervose del cervello, preservando la funzionalità e proteggendo da malattie come la demenza e il morbo di Parkinson.
In questo processo interviene un ormone, la prolattina, che viene secreta in particolar modo durante il rapporto sessuale.
